একটি জ্ঞান ভিত্তিক বাংলা ব্লগ সাইট । জানুন, শিখুন আর জানান ।
স্বাস্থ্য লেবেল থাকা পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছেসকল দেখান
in
রোগ-ব্যাধি
অতিরিক্ত লবণ খেলে কি হয়
সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির জন্য দিনে ১ গ্রাম এবং শিশুদের জন্য আরও কম লবণ গ্রহণই যথেষ্ট। ক…
Read more ».jpg)
in
রোগ-ব্যাধি
গ্যাস্ট্রিক সমস্যার লক্ষণ ও নিরাময়ের উপায় - যা যা খাওয়া যাবে না
পেটের সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম যন্ত্রণাদায়ক সমস্যা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা। গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা আপাত দৃষ্টিতে সামান্য মন…
Read more »
in
পুষ্টিগুন
কমলা খাওয়ার উপকারিতা, পুষ্টিগুণ ও খোসার নানাবিধ ব্যবহার
জনপ্রিয় এবং সহজলভ্য একটি ফল কমলা। এটি সারা বছরই পাওয়া যায় এবং দামেও সস্তা। তাই এটি আর এখন বিদেশি কোনো ফল নয়। জনপ্র…
Read more »
in
গ্রীষ্মকাল
হিট স্ট্রোক কি? এর কারণ, লক্ষণ ও প্রাথমিক চিকিৎসা
প্রাথমিক কথা সাধারনত প্রচন্ড গরমে দেহের তাপমাত্রা বেড়ে গিয়ে অতিরিক্ত ঘাম নিঃসৃত হয়ে দেহ পানিশুণ্য হয়ে পড়ায় মস্তি…
Read more »
in
অদ্ভূত
মাঙ্কিপক্স রোগ কি ? এর আক্রান্তের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা
মাংকি পক্স একটি বিরল ধরনের রোগ | এই রোগটি প্রথমে পশ্চিম ও দক্ষিণ আফ্রিকার দেশগুলোতেই দেখা দিতো তবে ২০০৩ সালে এটি আফ…
Read more »
in
চিকিৎসা
ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ, চিকিৎসা ও করণীয়
ইংরেজি অভিধান অনুযায়ী ডেঙ্গু শব্দটির প্রকৃত উচ্চারণ হবে ডেঙ্গি । ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ । ডেঙ্গু মশাবাহিত একটি ম…
Read more »
in
রোগ-ব্যাধি
কিডনি রোগ : ধরন, লক্ষণ ও প্রতিকার
বাংলাদেশে প্রাণঘাতী রোগের তালিকায় অবস্থান চতুর্থ । এক পরিসংখ্যানে দেখা গেছে , প্রতি বছর ৪০ থেকে ৮০ লক্ষ মান…
Read more »
in
লাইফ স্টাইল
ফিটনেস ঠিক রাখার উপায় ও করণীয়
শরীরের ফিটনেস ঠিক রাখা নারী ও পুরুষ উভয়ের জন্যই খুবই প্রয়োজনীয় । স্বাস্থ্য ও ফিটনেস ঠিক রাখতে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ অনুযা…
Read more »
in
লাইফ স্টাইল
উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপার টেনশন নিয়ন্ত্রণে খাদ্যাভ্যাস
Image by mohamed Hassan from Pixabay হাইপার টেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ এতটাই বেশি হচ্ছে-অনেক প্রবীণ বা বয়স্ক মানুষের …
Read more »
in
লাইফ স্টাইল
রাগ নিয়ন্ত্রণ করার উপায় জেনে নিন
Image by Robin Higgins from Pixabay অনেকেই ছোট ছোট বিষয়ের রেগে যান । অতিরিক্ত রাগ শুধু মানসিক সমস্যাই নয়, শারীরিক ক্…
Read more »
Social Plugin