আমরা অনেক সময় অসুস্থ হলে প্রথমে যেকোনো ডাক্তারের কাছে ছুটি, কিন্তু সঠিক স্পেশালিস্টের কাছে না গেলে চিকিৎসা হয়তো ঠিকঠাক হয় না বা সময় নষ্ট হয়। তাই আজকের পোষ্টটি সাধারণ জ্ঞানের উপর ভিত্তি করে তৈরি করা। এটা থেকে আপনারা একটা ধারণা পাবেন, কোন রোগের জন্য ক…

Image by mohamed Hassan from Pixabay হাইপার টেনশন বা উচ্চ রক্তচাপ এতটাই বেশি হচ্ছে-অনেক প্রবীণ বা বয়স্ক মানুষের পাশাপাশি কম বয়স্ক মানুষের মধ্যেও এটিও দেখতে পাওয়া যায় ।সাধারণত বেশি ওজন, অনিয়ন্ত্রিত জীবনযাপন, সঠিক খাদ্যাভ্যাসের অভাবে অনেকেই খুব…

তকালে ঠান্ডা লাগা স্বাভাবিক ব্যাপার । তবে এই ঠান্ডা থেকে এলার্জি, শ্বাসকষ্ট, মাথা ব্যাথা সমস্যা হতে পারে । তাই এই মৌসুমে থাকতে হবে বিশেষ সচেতন । শীত মৌসুমে রোগ এড়াতে মুড়িমুরকির মতো ওষুধ না খেয়ে সামান্য সচেতন হোন । ওষুধের বিকল্প হিসেবে নিচের পদ্ধতিগু…